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什么招可以预防黑眼圈出现---

发布日期:2019-08-13 08:36:49 编辑:化妆小常识网 阅读次数:

  当皮肤出现黑眼圈后,你的肤质就会大打折扣。我们在日常美容护肤中,需要及时预防黑眼圈发生。那么,如何做才能防黑眼圈出现呢?下面,小编总结了一些护肤常识,按照这些方法去做,就能帮你防黑眼圈。

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  1.睡眠:要保证充足的睡眠,尤其是睡好美容觉。美容觉的黄金时间是晚上十一点到三点,尽可能在这段时间睡觉或做保养,这样能收到十分明显的效果。

  2.卸妆及时、彻底:对于经常熬夜的职业女性来说,晚睡是经常的事儿。但是晚睡觉不能晚洗脸,晚上十点以后,皮肤就开始自我修复、吸收营养。所以,如果眼部彩妆清洁不及时或不彻底,彩妆中的色素会渐渐的沉淀,以至于形成或加深黑眼圈。卸妆的时候一定要轻柔,频繁的摩擦和搓揉会让已经承受巨大压力的眼部肌肤雪上加霜。

  3.良好的生活习惯:要避免熬夜,长时间的看书、写字后要适当休息,做眼保健操或按压眼周穴位;睡前不要大量饮水,多摄取富含维生素的蔬菜和水果,切忌烟酒过量;避免阳光直接照射,外出最好戴太阳镜,勿养成眯、眨、挤眼睛的习惯。少吸烟,不要整天在空调房里闷坐,让眼睛和你一起出去透透气等等。看电视或睡觉的时候,在脚下放一个足枕抬高脚部。当足部略高于心脏,头部血液循环加速,对眼睛的浮肿也非常有效。

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  4.超市里常有的蓝色眼罩也是缓解黑眼圈的好东西,镇静眼周肌肤,又方便重复使用,不但可以在家里使用,在办公室也可以准备一个,感觉眼睛疲劳的时候,就戴上一刻钟。

  由此不难看出,养成良好的生活习惯,是预防黑眼圈的关键。如果你经常熬夜,饮食油腻不健康的话,那么,黑眼圈就会找上你。美容专家提示,出现了黑眼圈,如果护理不及时,就会越来越顽固哦。

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